Продолжаю делать комплекс упражнений на восстановление правильных рефлексов мышц тела после длительных позитивных и негативных стрессов. Перешел уже на второй урок. Понимаю, что все это можно было бы сделать за неделю, но предпочитаю не торопиться. Более чем рекомендую всем тем, кому по роду занятий приходится иногда хоть чуть-чуть психологически напрягаться. Сейчас вот разбираюсь со сгибательными мышцами живота. Уже получается находить в теле некоторые интересные связи между разными группами мышц, о которых раньше не задумывался.

Тэги записи: осанка и здоровая спина

16 Comments

  1. А я-то думал, что только я из нашей завтрашней группы еще не сплю 🙂

      • Кстати почитал сайт Гагина, про стандарт НЛП-тренера. В частности, Гагин утверждает, что НЛП-тренер должен уметь встраивать навык на уровне бессознательной компетенции. Я тут же вспомнил фильм "Большая перемена". Что, так и в самом деле можно - встраивать навык на уровне бессознательной компетенции? 🙂

        • Конечно можно. Этому, в частности, и учат на тренерском. Собственно, благодаря этому в нашей группе люди и владеют хоть как-то навыками при почти полном игноре домашних заданий 😉

  3. желаю щастья пух

    эээ
    а

    уу с дн ЁМ рррр О жджджд
    ЕЕЕЕЕЕЕЕ н ИЯ ИЯ ИЯ ИЯ ИЯ ИЯ ИЯ
    Я и н едж О р МММ Ё НДС!!!

    у
    а
    э

    (последние три буквы скандирует все семейство)

Comments are closed.