Я поработала над некоторыми ситуациями из прошлого, которые вызывали у меня неприятные эмоции, и поняла, что использование ментальных карт - это не только хороший способ избавиться от ненужных ассоциаций, но и возможность получить подсказку, чтобы придти к реализации своих сегодняшних потребностей.