Одно из упражнений курса, которое продолжилось в уже иных вариантах осознания того, что я делаю, здорово помогло мне. Поскольку вспоминая в тот или иной момент об игре, я осознавала также, что все остальные события в моей реальности происходили на автомате и как бы в трансе. Было не очень комфортно от осознания того, что сплю и в реальности. Например, я могла пройти мимо магазина, в который нужно было зайти и что-то купить, или проходила часть дороги, не видя ее, а потом вдруг, обнаруживала, что я уже вконце улицы. Думаю, мне стоит продолжать это упражнение и дальше, пока я не стану делать осознанно все, или почти все. Другое упражнение тоже дало мне возможность больше вспоминать и осознавать, как я провела этот или другой день на неделе. Потому что иной раз, дни словно близнецы. Неделя бежит, и ты не видишь ее отличия от уже прошедшей ранее недели. Иные мелочи указывают, что все же дни прошли по-разному. А то так оглянешься назад, так и непонятно, - жила ли вообще…