Хорошая осанка для чайников, или правим спину в 21 день всеми методами НЛП, которые только существуют
День 07 Немного цифр для начала… К сегодняшнему моменту я процентов 70 дня провожу с “правильной” осанкой. Из всего этого времени процентов 70 удержание осанки требует осознавания происходящего. Процентов 45-50 прямая спина доставляет скорее неудобство (что есть не очень хороший признак – хорошая осанка, если она правильная – это как комплекс самоподдерживающихся убеждений – сама…