Почему мы себя ругаем?
Вы знаете, ведь некоторые слова, которые произносит наш внутренний критик и которые являются в чистом виде наездом, являются не более чем ментальным шумом. Наезд вообще штука бесперспективная. А наезд на самого себя внутри – тем более. Небольшой всплеск мотивации в лучшем случае. Да и тот быстро угасает. Не дойдет такая волна до отдаленных частей внутреннего Я. До них вообще непросто добраться. Ну а таким способом вообще невозможно. Посему немедленно прекращаем себя ругать. «Если бы это было так просто», – скажете Вы – «то мы бы это уже давно сделали». Хорошо. Давайте исследуем внутренних мешающих нам критиков.