Хотя это и глупо, но, право же, наша уверенность в себе страдает, если мы не видим всех запасов, собранных в одном месте, и не можем одним взглядом определить объем всего, чем владеем.
Франц Кафка

IMG 20120915 135300 300x300 - Договор о доверииДоговор и доверие… Разные понятия? Сложилось так, что в языке слово «доверие» больше связано с контекстом личных отношений, а «договор» – это нечто формальное и возможно даже прописанное на бумаге. Доверие предполагает больший риск, а договор - большую стабильность и защищенность. Чтобы четче пощупать разницу, приведу пример…

На одном из тренингов ведущий предложил группе классическое упражнение «на доверие». Суть его в том, что один из участников закрывает глаза и падает на руки других участников, спиной вперед. Те его, разумеется, ловят. Пока участники менялись местами, к группе ловцов присоединился ведущий. И вот во время очередного раунда ведущий не стал ловить падающего на него человека, а отошел в сторону. Тот с трудом сгруппировался и неуклюже шлепнулся на пол. На ведущего с кулаками набросилась почти вся группа. На что тот спокойно сказал: «Вам, наверное, нужен был формальный договор, а это было упражнение на доверие. И в доверии всегда есть риск»…

Поскольку нашей темой является «дизайн внутренних состояний», то давайте разберемся, к каким последствиям для нас могут приводить доверие к самому себе, а к каким – договор с самим собой.

Состояние недовольства собой

«Если у вас чего-то не складывается, стоит купить себе конструктор попроще…», - гласит народная мудрость...

Если вы собой недовольны, то либо вы не следовали заключенному с самим собой договору в каком-либо значимом для вас контексте, либо подвели самого себя, не оправдав к самому же себе доверия. И сейчас мы с вами разберемся, в чем может быть причина такого недовольства и откуда оно могло взяться…

Давайте предположим, что вы обещали себе чего-то достичь. И очень может быть, что большую часть договора вы выполнили, но какая-то часть вас, несмотря на внутренний договор, не справилась. Так что ожидаемого заслуженного вами результата как не было, так и нет. Возможных выходов тут три. Можно пересмотреть условия договора, отменить его или заключить «договор о доверии».

Какими были условия того соглашения, которое на данный момент не выполнено? Вы обещали себе питаться только здоровой едой, каждое утро делать зарядку, регулярно убирать дома?.. И вот вы расползшийся и неспортивный сидите посреди пыльного дома и упрекаете себя во всех смертных грехах…

Вариант первый: пересмотр условий

Из любой ситуации есть три выхода. Ты можешь принять решение что-то сделать, можешь принять решение ничего не делать, а можешь решить не принимать никакого решения.
Стивен Кинг

Вы всегда имеете право на пересмотр договора с самим собой. Кидать себя - право бессмысленно. Бывают, конечно, ситуации форс-мажора, но и они обычно указываются в договоре. И это важно. Конечно, вам не стоит меланхолично вытирать пыль с письменного стола, если в доме начался пожар. Не стоит и делать зарядку, стоя в гостиной, если происходит землетрясение и все дома на вашей улице схлопываются один за другим прямо на ваших глазах. Нет смысла садиться на абсолютную и бессрочную диету, если вас по какой-то причине окружают только ларьки с фаст-фудом, а другого способа достать еду в ближайший месяц нет…

У вашего договора, каким бы он ни был, существовали первоначальные условия. Мы с вами уже говорили и о мотивации, и о возможности проверить, является ли поставленная вами цель по-настоящему «вашей»… Договор обычно заключается с целью взаимной выгоды. И в договоре присутствуют несколько сторон. Любая поставленная вами цель может быть сформулирована в виде договора нескольких ваших внутренних частей личности.

Например: «что-то внутри меня ставит будильник на раннее утро и обеспечивает подъем, а что-то - обещает, услышав звонок будильника, встать с постели и начать делать зарядку». Или так: «что-то обеспечивает возможность выделения 15 минут в день на уборку, а что-то - берет в это временное окно тряпку в руки и вытирает пыль»…

У каждой из задействованных в договоре сторон должна быть физическая возможность выполнения оговоренных условий. Если в приведенных выше примерах та часть вас, которая должна была пересмотреть расписание, чтобы выделить время на уборку, не справилась с этой задачей, то не стоит удивляться, что условий для соблюдения договора выполнено не было. Поэтому перво-наперво я предлагаю вам просмотреть имеющиеся условия ваших внутренних договоров. А если они не реальны, то и пересмотреть их.

Нет у вас этих 15 минут каждый день? Возможно, речь может идти о 10 минутах раз в три дня? Вы имеете право снизить планку. Иногда ваш личностный рост и личностный прорыв будет, как это не парадоксально, заключаться именно в этом. В умении поставить более простую, зато реально выполнимую цель. Изменение условий договора означает, что при сохранении его силы в целом то или иное условие либо некоторые из них, в том числе связанные с осуществлением договорных обязательств, формулируются иначе.

«Да бог с ней с этой ежедневной зарядкой», - говорите вы себе – «лучше танцевать пойду на всю ночь. Тоже ничего так себе физическая активность…».

Вариант второй: расторжение договора

— Все бы ничего, но вот Герцогиня, Герцогиня! Она придет в ярость, если я опоздаю! Она именно туда и придет!
Льюис Кэрролл.

И это тоже реально. Вместо бесконечных внутренних претензий и угрызений совести вы можете высвободить задействованные в договоре части вас, позволить им проявляться таким образом, чтобы они были вовлечены в достижение других значимых для вас целей. Мы ведь говорили, насколько важно иметь много желаний.

Каким может быть внутренний ритуал расторжения договора? Таким же, как и расторжение договора реального. Обе стороны приходят к соглашению о расторжении. Такой вариант приоритетен, но он не единственный. Например, сам факт существования того или иного договора может быть неполезным для вас, как для личности. Тогда к расторжению нужно будет привлечь третью сторону, которая будет являться управляющей для всего процесса. Но это сложно…

Один из самых традиционных способов расторжения является односторонний отказ от исполнения договора. Происходит это в ситуации, если одна из сторон не выполняет взятые на себя обязательства. Обратите внимание, если все сделано четко и по формату, то тут нет обид. Просто обе задействованные в договоре стороны высвобождаются и начинают идти по направлению к иным целям. Но это становится возможным именно благодаря ритуалу расторжения договора.

Следующая возможная причина для расторжения договора – изменение обстоятельств. Это когда вследствие изменений, произошедших в жизни, исполнение договора в принципе возможно, но оно приведет к очень нежелательным последствиям для одной из сторон. Или даже к прямому ущербу.

Разумеется, процесс расторжения внутреннего договора выстраивается таким же образом, как и процесс его заключения. Навряд ли вы что-то подписывали, когда планировали регулярно вытирать пыль с письменного стола? Да и вслух вы, наверное, ничего не произносили. Вот и придется воспроизвести условия, в которых вы договаривались.

«Согласна ли каждая из сторон расторгнуть договор, начиная с этого момента? Да?». Опираясь на ваши внутренние сигналы, получите окончательный ответ. Вот и замечательно. Технически у вас есть два возможных варианта развития событий после отмены внутреннего договора.

Первый из них заключается в том, что ни одна из сторон не может требовать возвращения того, что было ей исполнено в рамках договора, в случае если решение о прекращении договора устраивает обе стороны, и расторжение исполнено вследствие изменения обстоятельств. Второй вариант более сложен – одна из сторон может быть недовольна действиями другой стороны в рамках существовавшего до сего момента договора. И, ох, не просто будет тогда – обиды останутся. Но это уже другой вопрос. Наша задача на данный момент решена – договора больше не существует. Возможно, эти стороны нашей личности никогда больше не будут сотрудничать. Возможно, они найдут контекст, в котором сотрудничество будет возможным с учетом полученного опыта взаимодействия. Возможно, они достаточно зрелые для того, чтобы забыть все обиды… Или что-то еще… Это уже другая тема…

Я предлагаю вам прямо сейчас воспроизвести в памяти десяток договоров с самим собой, результатами действия которыми вы не довольны. И либо пересмотреть условия, либо расторгнуть их. С каждым следующим пересмотром вы будете ощущать все больший и больший прилив энергии и сил. Это я вам обещаю. А если хотите, то и объясню, почему так происходит.

Тэги записи: двс

43 Comments

  1. придёться написать...я считаю, что у каждого свои вопросы, а значит свои ответы.
    мне понравились твои мысли сразу, и книга та (которую мне на ясчик отправил)замечательная.
    "Но"! Зачем ты создаёшь методику?
    Важен ответ, так как предпологаю, что сам ты не задумывался об этом.
    а свою позицию выразила в первом предложении, поэтому и не написала обещенную рецензию

    • спасибо за вопрос.

      этими статьями я формализую опыт, полученный мною в процессе терапевтических консультаций и ведения групп. я делаю это вот зачем:

      цель 1. формирование индивидуального условно-рефлекторного опыта. если проще, то создаю свой собственный словарь-разговорник, которым смогу пользоваться в процессе терапии. это будет хорошим дополнением к свойственному мне стремлению импровизировать и придумывать постоянно новые оригинальные ходы.

      цель 2. создание возможности для открытого обмена информацией с коллегами-консультантами. я заявляю о своем подходе, получаю отзывы, корректирую на их основе написанное... возможно что-то из предлагаемых мною методов окажется полезным не только для тех людей, с которыми я работал, но и будучи трансформированным опытными профессионалами, может быть применено в работе с другими людьми.

      цель 3. продолжение создания "модели" - информационной структуры, обеспечивающей максимальную гибкость при решении возникающих у индивидуума уникальных задач и задач, являющихся более распространенными. в сочетании с успешно решенным первым пунктом, - из этой модели у каждого человека будут рождаться очень личные понимания и ответы. подобно тому, как при взгляде на один и тот же объект у разных людей могут возникать разные ассоциации.

      • Это было и так понятно, ты и раньше писал об этом.
        Под целью, предполагала, нечто иное. Действие делается не ради действия, а ради конечного результата. Думала, что хочешь помочь кому-то преодолеть депрессивное настроение, или избавить от суицидальных мыслей.
        Из твоего ответа, делаю лишь один вывод, что ты создаёшь методику ради собственного удовольствия.
        У меня такое понимание сложилось от прочтённого.
        Хочу просто немного поразмышлять. У меня имеется свой стиль работы, который сложился ещё в школе.
        "Если охарактеризовать итоговый результат, после собрать имеющиеся исходные данные, то задачка сведётся к нахождению конкретных неизвестных". В жизни, этими неизвестными, являются факторы мешающие в достижению конечного результату. Эта логика работает безотказно.
        И эта странная логика завела меня в такие дебри, пытаясь понять суть эволюции-гармонии-бесконечности-взаимодействия-хаоса-жизни-души-смерти-времени-триединства-и много ещё чего.
        В добавок конструкторское образование в замесе с гуманитарным наследством, писательская семья.
        Пытаясь найти ответы на вечные вопросы, моей целью стала простая идея:"Зрелому человеку живется в этом мире комфортно".А итогом: "взаимодействие материальности с ментальностью", но это произошло неосознано, нечаянно.
        Осозналось , что наш разум подобен вселенной, мир в мире, ничтожно мал и бесконечно велик. Он способен воссоздать любой вариант, так как является копией нашей вселенной. Имеется лишь одно несущественное различие, он ограничивается тело, и управляем желаниями души. Наше вечное триединство: отец-сын-дух. Это не религия, это понимание собственной сути, это знали и до пророков.
        Осознанность сродни ответственности, возможно по этой причине исключилась, как ненужное обременение.А итогом мы получили страх перед неизбежностью, усугубленный ощущением одиночества. Мы же даже не понимаем разницы между самодостаточностью и идеализированным совершенством.
        Общество обязано воспитывать своих граждан- это необходимость. И только поэтому на нас с детства навешиваются шаблоны (штампы ситуаций).
        Помнишь, в стишке Маршака?
        "... и спросила Кроха:
        - Папа, а что такое хорошо, и что такое плохо?"
        И некого обвинить в результатах.
        Мы же просто хотим быть хорошими, только из-за этого прилежны в постижении законов этого мира.
        Вот и спим не во сне, но живём во снах, перемещая точку своего внимания от шаблона к шаблону. Но нас только этому учили, и учат по сей день. А время тикает, убегает, просачивается между пальцами. Мы боимся опоздать, не успеть, упустить тот единственный шанс в жизни.
        В тринадцать лет мною были прочитаны домашние энциклопедии, поняты различные теории происхождения вселенной, галактик, первичного бульона и всякого такого. К пятнадцати, мой материализм обрёл свое крайнее проявление- фатализм. А к двадцати пяти, даже не предполагала, что вариантная теория устройства мира, совместно с пониманием равной ценности каждой жизни (это мамино воспитание), приведёт меня к ответам.Сознание старательно разложило всё по полочкам, получив лаконично работающую модель. Вопросы вообще нужны лишь для получения ответов. А что делать, если любой ответ верен для этой модели? Поэтому и интересуюсь настоящей целью.
        Конечно в это трудно поверить, но 1+1=3.
        Благодаря этому, могу за несколько минут мотивировать любого человека, откорректировав лишь привязку эмоций.
        Мы забываем самое главное, что 100 лет - это миг, вспышка света в темноте, это наша жизнь. Забываем просто дышать. Удивляться и радоваться, тому разнообразию цвета.
        Поэтому, наивно ожидают финиш в марафоне за правдой. Ищем логику во всём.
        А ЖИЗНЬ никакого отношения к логике не имеет!
        Разум логичен. Он и пытается натянуть её на всё в подряд.
        Почему люди отказываются понять?

        Знаю лишь одно, методику "Осознанности" создать можно. Это легко! Нужно использовать логику аксиом жизни, они без отказано действуют на логику подсознания.

  2. Наверное, потому что на то чтобы мониторить договора нужны силы, а невыполнение договоров вообще подрывает доверие и силы в себе.:(

  3. любопытно
    конечно, любую методику, можно расценить привратно и использовать не по назначению..
    но, в целом, мне понравилось, спасибо..

  4. Серьезно задумалась о составлении договора с самой собой.
    Спасибо за технику.
    И, как обычно, вовремя!

  5. Замечательно. И по себе знаю - работает. Спасибо. Ещё в прошлый раз, читая Ваш пост про дизайн, я отметила про себя, что Вы мыслите как дизайнер, только в своей области. И всё думала: неужели Вы сами этого не замечаете? А Вы заметили это в себе, я рада :о)

    • спасибо )

      мне бы хотелось уметь придумывать красивые объекты, которые бы существовали в материальном мире. я могу написать музыку - в этом опыт есть. могу статью... могу идею какую-то или концепцию...

      а вот что-то объемное и трехмерное... вот на это чего-то внутри меня не хватает.

      то есть я могу написать музыку и издать ее на диске. или издать книгу со статьями - но это не совсем те объекты.

      а вот сделать книгу, которая была бы самостоятельным объектом или диск, который был бы ценен сам по себе, безотносительно к записанной на нем музыке... вот это не под силу...

      понимаете?

      • а вот сделать книгу, которая была бы самостоятельным объектом или диск, который был бы ценен сам по себе, безотносительно к записанной на нем музыке... вот это не под силу...------------------я стараюсь Вас понять. Если не трудно, попробуйте по другому сформулировать мысль, которую я выделила.

      • Поправьте меня, если я ошиблась. Вы не можете найти соответствующую содержанию книги или диска знаковую систему изобразительного ряда так, чтобы они вызывали интерес зрителя своим внешним видом?

        • вы замечательно это выразили! спасибо!

          а если эта "знаковая система" как-то и крутится в голове, то я не могу ее оттуда вытащить. или вытаскиваю слабое ее подобие. плюс не хватает способностей, чтобы самостоятельно ее материализовать. к примеру, некоторое время я учился рисовать, то я более чем недоволен тем, что получается.

          а ведь эта "система" может быть в чьих-то глаза даже более интересной, чем содержание книги или диска. ну или, по крайней мере, многое добавлять содержанию.

          • Давайте попробуем разобраться. Я забуду на некоторое время что Вы тренер, и буду разговаривать ровно так, как привыкла, ладно?

            • да. я буду Вам благодарен, если поможете мне понять. вот, кстати, один из примеров "дизайна", который мне был интересен в свое время

              музыкальные диски одного музыканта запакованы наглухо в бумагу для рисования акварелью. насколько я вижу в и-нете, мало кто из покупателей решился их распаковать - потому как для этого надо повредить "обложку". просто и, по-моему, красиво. повторить это один в один - будет плагиатом. а вот придумать такую же простую для воплощения и красивую (по-моему) идею оформления у меня не получается.

              причем не получается не только в контексте оформления музыкальных дисков... максимум, что могу - найти какую-нибудь фотографию, которая у меня как-то ассоциируется со звучащим и прилепить ее на обложку.

              • Посмотрела ссылку - забавно, но обезличено слишком по-моему :о) Стерилизовано.
                Меня в своё время учили единству формы и содержания. Поработав в реальном мире я выяснила, что зачастую вид предмета должен быть рекламой самого предмета. И даже недавно настрочила статейку по этому поводу http://fedorovskaja.livejournal.com/56100.html.
                Теперь о Вас. Давайте начнём с базы. Есть каналы по которым Вы состраиваетесь с внешним миром. Это чувства. Вы состроились гармонично в ощущении звуков. Вы их научились передавать из глубины своей души наружу, а не только вводить их внутрь себя. Так? То же самое с тактильными. Для Вас наверняка существуют тактильные которые Вам доставляют удовольствие, и те, которые Вы напрочь отвергаете. То же. наверняка, с пищей. Вы наверняка научились употреблять ту пищу, которая Вам нравится. и исключать ту, которая не нравится. Не сердитесь на меня, если я не так стройно излагаю свои мысли, как Вы. Так вот. С изобразительным рядом та же фигня. Класть в себя Вы наверняка чувствуете ЧТО, а вот как вынуть проблема только потому, что для тренировок в эту сторону Вы не изобрели себе путь сопровождаемый положительным подкреплением. Грубо говоря, инструмент у Вас есть. но как им научиться пользоваться - непонятно, и поэтому вырос ступор. Значит надо пробовать раскачать ситуацию.Так? Если Вы согласны с моими думалками, то давайте подумаем о том, что в реальном мире из области изобразительного ряда могло бы Вас заинтерисовать как разминка? Нужно хоть какое-нибудь перечисление.

                • статью почитал, спасибо, интересно. рассуждения тоже близки. еще поскольку мне чрезвычайно важно, чтобы промежуточный результат нравился мне, все упирается в то, что мне не нравится промежуточный результат. расскажу, что пробовал.

                  1. фотография. есть несколько фоток за последние лет 15, которые мне нравятся. но частота появления таких фоток была чрезвычайно низка. то есть я не мог предсказать это заранее. фотографию забросил.

                  2. иногда радовало сидеть в фотошопе - с нуля плагином каким-то сделать какой-то фрактал, раскрасить, наложить эффектов, снова откадрировать, снова эффекты... либо получалось что-то, что начинало нравится. либо просто все стирал и становилось жалко времени.

                  3. пробовал учиться рисовать. нашел в и-нете упоминание о тренинге, на котором учат делать это за двое суток. поговорил с людьми, на нем бывшими, увидел их работы, офигел и решил, что чем я хуже. попросил свою знакомую, которая иллюстрировала одну из моих книг про сны, меня научить... но все пошло как-то не так. меня не радовал результат, в ее понимании я продвигался, я этого не видел. прошло несколько месяцев, и я решил, что я не могу тратить больше на это время.

                  мне хочется найти способ, в котором меня будут радовать промежуточные результаты. и важно, чтоб конечный результат был быстрым и был востребованным хотя бы мною самим (например, как оформления моих же статей).

                  • Давайте попробуем вот что(если Вы предпочитаете женщин). Представьте, что художка - это женщина, с которой у Вас отношения. Опишите мне какие они.

                    • женщина теплая, понимающая, ласковая...
                      а отношения со взаимной поддержкой - мы отмечаем достижения друг друга, возможно друг у друга учимся. в отношениях много игры, флирта и азарта. но и свободы тоже много. при том, что мы в отношениях, у каждого есть достаточно времени, чтобы побыть самому с собой. иногда это могут быть периоды по несколько дней или неделя...

                    • Из этого описания я не могу понять где Вы не стыкуетесь с художкой. Такое впечатление что Вы описали не реальные отношения с ней, а желаемые. Это здорово конечно, но в сложившейся ситуации мне необходимо услышать от Вас на этот момент времени как у Вас с ней складываются отношения. Ну например: как я к ней не искал подход, взаимопонимания не вышло. Только подробнее и необязательно в таком ключе, но формировать именно своё мужское мнение по поводу отношений с ней, как с женщиной. Чего Вы от неё хотите, а что получается. Как она ведёт себя по отношению к Вам с Вашей точки зрения. Вы умеете самостоятельно мыслить, поэтому даже лучше будет, если как-то по своему подумаете. Нужны реальные отношения с женщиной по имени Художка. Попробуете?

                    • да. Вы правы. я описал идеальные. неверно понял задачу. сейчас исправлюсь. на данный момент так...

                      Я ищу к ней подход, хочу наладить общение, которое могло бы принести взаимную радость и удовольствие. Я даже пробую обращаться к "переводчикам", которые могли бы наладить общение. Но те до данного момента не понимали задачи. У нас с Художкой в моменты встреч слишком сильно проявляется несовпадение настроений. В половине случаев я ее не понимаю. А в половине у меня возникает ощущение, что она меня не понимает.

                      Я пробовал говорить с ней на разных языках и слушать ее, но общение получается слишком жалким - не объемным, плоским и упрощенным. Лучше уж никакого общения, чем такое. Это похоже на то, как если бы шел читать лекцию в университет на языке, которого я не знаю. Слова были бы записаны кириллицей и были бы лишены для меня всякого смысла. И я бы не понимал уточняющих вопросов со стороны слушателей...

                      Тогда я замолкаю и начинаю в очередной раз искать возможность пополнить словарный запас таким образом, чтобы смочь донести до нее хотя бы минимум своих желаний и предложений, которые могли бы быть интересными ей - возможно тогда она услышит, воспримет и пойдет на встречу. Но пока не получается. Я даже не могу понять, на каком языке она разговаривает.

                    • Так. Сейчас я получила подтверждение своим ощущениям. Излагаю с напоминанием о том, что это только мои чувства.
                      Вы справляетесь легко по сравнению с другими людьми с задачами поставленными перед собой. Потому что запас воли у Вас изначально имеет высокий потенциал. Но есть задача, на которую у Вас обычного запаса не хватает. Решение этой задачи сопряжено с увеличением уже имеющегося обьёма воли. Именно потому что это для Вас необходимое условие роста Вы возвращаетесь снова и снова к решению задачи. На самом деле это для Вас не ещё один навык который Вы хотите освоить, а инструмент с помощью которого Вы можете выйти на другой уровень себя. Как мысль?

                    • на сто процентов подтверждаю.

                      инструментов как раз уже достаточно, но тут я чувствую стену и именно поэтому очень хочу ее обойти, пробить, трансформировать, раскрасить, полюбить... потому что тут рост - таких стен в моей жизни сейчас несколько. они довольно-таки давние - существуют ну как минимум лет по 20. у них у всех схожая структура - я возвращаюсь к проверке их существования периодически, с разными подходами... но пока не очень успешно.

                    • Пожалуйста попробуйте на описание отношений с этой женщиной посмотреть так как будто это написал Ваш друг про свою знакомую которому Вы хотите помочь. Чтобы Вы ему сказали о том каким Вы чувствуете его отношение к этой даме и почему у него не получается. И ЧТО у него не получается? Я бы хотела услышать ЧТО у него не получается на языке межчеловеческих отношений.

                    • Вы себя не напрягайте ни в коем случае. Процесс уже пошёл. Ответы сами напишутся как только вылупятся из Вас :о)

                    • Сначала я бы заинтересовался вопросом, для чего ему важно наладить отношения именно с ней. Если бы уловил, что у него возникает ситуация, когда чем более значимой для себя он видит цель, тем меньше у него шансов на успех, то помог бы несколько понизить значимость этой цели.

                      Да, мне кажется, что первое "что не получается" - это невозможность изменить внутреннюю степень значимости в решении этой конкретной задачи. Слишком уж он в нее рогом уперся.

                      Два - он почему-то решил, что для того, чтобы быть понятым этой дамой и чтобы наладить с ней коммуникацию, ему нужно как-то весь свой "внутренний мир" в первом же разговоре продемонстрировать. А ведь это могут быть отношения другого рода - более легкие, приятельские... Он слишком категоричен - ему нужно от этого общения все. И ему важно, чтобы развитие отношений шло в сторону большей взаимной открытости, а ведь это совершенно не обязательно.

                      Три - он не умеет радоваться тому, что уже есть. Стоит научиться.

                    • Вы - просто умница. Вам понравился способ? :о) От себя могу добавить то, что не сочетается с Вашими выводами абсолютно на первый взгляд. Вопрос в том, с какой стороны смотреть на задачу, так что это взгляд с другой стороны. И несмотря на то, что у меня есть что добавить и по Вашим пунктам, я скажу о своём видении этой ситуации. Вы изначально относитесь к "ней" как к чему-то настолько возвышенному и прекрасному, что внутри Вас фактически пропасть до неё образовалась. Вы готовы петь ей песни под окном, готовы цветы, стихи и всю прочую платоническую любовь приносить к её ногам. А если платоническая любовь, то как она может обратной связью работать иначе как платоникой же? Смотрит она на Вас из под вуали своей и таинственно улыбается. Что мы и видим. И ускользает, чтобы только память о запахе оставалась....
                      Когда каждая клетка мужчины пропитана желанием слиться с женщиной в единое целое, это совсем другой старт, нежели платонический. Когда желаешь всем собой летишь так, что даже валуны на дороге как мелкая галька.....И бензина хватает надолго..А чтобы увеличить волю, как ни странно, нужно долго идти. Как Вам такие рассуждения?
                      Да. кстати, Вы зря искали мои серьёзные дизайнерские работы в ЖЖ. Я их там не выкладываю :о)

                    • Не за что :о)
                      Мне почему-то очень хотелось, чтобы у Вас получилось. Я себя какой-то последней каплей чувствовала до диалога :о) А в диалоге скоростью себя ощущала....Занятно, правда? Интересно, это так же было и для Вас. Я про скорость....А можно мне будет узнать что это важное, ну потом, когда уляжется? Мне увиделось что-то сразу, просто важнее было чтобы Вы сами...Вдруг я всевидящая....:о)
                      .Как Вам мои думалки всякие? Если есть. что дополнить и не лень, буду рада :о)

                    • я себя ощутил сегодня с утра очень медленным, тяжелым и глупым, когда попросил "отсрочку". пропали в тот момент интуитивные догадки, как класс. хотел все перепроверять по нескольку раз до того, как писать. в целом этот процесс размышления уже сам по себе был похож своей структурой на то, что у меня происходит в попытках визуального самовыражения. то есть удалось еще и пощупать структуру этой самой "стены".

                    • Это фильтры фонят и портят Вам восприятие. Я почувствовала сегодня удовлетворение. Меня никто обычно догнать не может. Приходится останавливаться и делить одно движение на 10 шагов и ещё разжовывать до головной боли(моей). А Вы просто молодчина. Чесслово. Стена внутри Вас. Но Вы это знаете, наверна. Посмотрите на идентичность сегодняшнего Вашего утреннего процесса и подход к художке. Одно и то же состояние. В ноль. Я это назвала стартом.

                    • А здорово это у вас обоих получилось! Почерпнул для себя полезное, красивый способ. Спасибо!

                    • Да, забег был мощнецкий.......
                      Может кто и изобрёл это колесо, наверняка изобрёл, но я об этом не знаю. Поэтому за способ радостно принимаю комплименты в свой адрес :о) Люблю радоваться :о)

                    • Стихийная комбинация психодрамы и НЛП))) Мои аплодисменты:))) Я ведь уже вступил на путь художественного чутья с твоей помощью... обдумаю и этот вариант, спасибо! А у психологов с художкой почему-то часто не строится... Надо и это обдумать - гипертрофия мозга, что ли?:)))

                    • Нет, не гипертрофия мозга..... Не освоенное движение по этой дороге изнутри наружу. Машина с грузом собственных чувств застряла на выезде изнутри..... Её толкануть надо. Осторожно, но твёрдо и уверенно. Нежно.

  6. Читаю и понимаю, что статья ни о чём.
    Что за части нас? Что за личности? Что за стороны? Кто там "внутри" с кем договаривается? Кто с кем конфликтует? И, главное, зачем?
    Без ответов на эти вопросы прочие рассуждения в контексте выстраиваемой вами модели бессмысленны.
    О доверии вообще пару слов, и за какие уши вы его притянули в статью, непонятно.
    Возможно, ваш текст - просто часть какой-то другой большой статьи, где все ответы есть. Но как самостоятельная статья она не рулит.

  7. Падание с бревна -знакомая темка 🙂 По этому поводу вспоминаю как так же устроил тренинг падания с бревна 🙂 И так же в лесу, и так же с большого пня 🙂 Девушка, которая падала не соблюла инструкций и в падении начала размахивать руками. В результате заехала конечностью в голову рядом стоящей женщине 🙂 Последняя жаловалась потом на сотрясение мозга 🙂 Весело было , одним словом. Доверие -это весело 🙂

  8. имеет ли данный аудиотренинг отношение к такой проблеме как " зона комфорта", когда ты уступаешь себе из за страха делать неприемлемое, незнакомое, проблематичное и это тебя парализует.Каким образом договор с собой может помочь ?

Comments are closed.