В общем, начну с самого начала. Почти сразу после тренинга я поехала на Приполярный Урал, в горы, в поход. Мы каждый год устраиваем себе такие путешествия, однако столь непростой поход был впервые. Тяжелый рюкзак, погодные условия, ритмичные передвижения ног и рук, величие окружающих гор и красота природы создавали очень глубокий транс, и надпись на карточке проверки реальности, которая была у меня с собой, была одинаковой только при первом и третьем прочтении. А третье прочтение было вызвано тем, что на голове волосы дыбом вставали, глаза округлялись, и очень четко в голове звучала мысль: "Не может быть!". Таким образом я заякорила себе желтые цветы, ягель, плеск воды, особый вид кустарников, который в нашей команде называется карликовая береза, крики ястребов и еще много всего того, что было там. Однако, поначалу все сны были не о том. Вернее, я не видела в них ничего из того, что было заякорено. Так продолжалось весь поход, т.е. около 3х недель.Я исправно вела записи всех своих снов, и была очень удивлена тому факту, что когда я начинаю записывать свои сны, появляется все больше и больше подробностей. За этими подробностями появляется ощущение того, что я только что это все нафантазировала. И тогда я четко начала осознавать, что есть фантазия, а что было во сне, и теперь я знаю эту разницу, но описать ее достаточно сложно. Кроме этого, я заметила, что воспоминания о трансах, которые я испытывала при ходьбе в горах, и при наведении опытными гипнотизерами, совсем не отличаются от того, что я вспоминаю как сон.И только когда я вернулась из похода, мне удалось воспользоваться своими многочисленными якорями. Все было, как вы описывали: карточка чудным образом оказалась при мне. Я по привычке прочитала первый раз, потом повертела в руках, второй раз оказалась другая надпись, потом я удивилась настолько, что проснулась... и так было несколько раз за следующий после похода месяц…
Вам ведь не нужна свобода, правда?
В детстве нам внушают, что сны и ощущения, приходящие во сне, - это что-то очень малозначительное и, в сравнении с "реальностью", - глубоко вторичное. А многие так и вырастают, игнорируя все то богатство, которое возникает перед их глазами каждую ночь, и каждое утро тает в призрачной дымке со звонком будильника... И все это следствие одного из главных массовых заблуждений о жизни, избавление от которого сделает Вашу жизнь свободной, ведь в психологии не зря бытует мнение, что в сновидениях кроется ключ, дающий нам возможность узнать, как мы на самом деле устроены. И именно благодаря некоторому особому знанию и отношению ко снам это становится возможным.
Вам жалко времени на сон или же Вам жалко, что Вы так мало спите? Очень малый процент людей на сегодняшний день довольны своим сном. К этой же категории людей можно отнести и тех, кто вообще не задумывается о том, что такое сон, и какие процессы происходят во сне с организмом, а вместо этого просто засыпают. И в этом причина самых неприятных проблем, связанных со здоровьем или с состоянием нервной системы.
Знаете, если бы я обращал такое внимание на сны, которое я обращаю на них сейчас, но только лет эдак 30 назад… Впрочем, не буду предполагать… Вместо этого признаюсь в том, что я еще год назад замыслил такую переработку проводимого мною очного курса по Осознанным Сновидениям, чтобы он стал доступным не только для очного прохождения, да все медлил.
Конечно, если бы те знания и умения, которые мы будем изучать с Вами на курсе были бы у Вас еще год назад, то все эти невидимые цепи Бытия… Впрочем, лучше приведу некоторые отзывы участников курса - Вы можете найти их в самом низу страницы:
Старинные техники работы со снами в современных условиях
Это курс посвящен миру снов - тому странному, непостижимому, удивительному и красочному миру, в котором мы оказываемся после того, как засыпаем. Этот мир - царство Гипноса - древнегреческого бога сна, сына Ночи и брата Танатоса - бога Смерти.
Звучит мрачно?
Почему-то принято думать, что человек во время сна "вылетает" из общественно-полезной жизни. Ну, лежит себе - иногда сопит или храпит. С виду ничем таким особо не занят, - а значит, треть Вашей жизни, вроде как, и непродуктивно проходит. И тратите вы ее с одним лишь пожеланием выспаться и отдохнуть. Да еще время от времени возникает мысль, что неплохо бы сократить сон часиков эдак до 5-6, чтобы больше времени осталось на работу и учебу.
Но если Вы каждую ночь "теряете" себя во сне, что Вы на самом деле знаете о себе? Да ничего ровным счетом!
То, чем мы будем заниматься, называется осознанным сновидением. Это такое сновидение, когда Вы спите и одновременно с этим понимаете, что спите. Вы научитесь оставаться в состоянии осознанности во сне и это приведет, в частности, к тому, что Вы будете контролировать свои сны и управлять ими. Например, Вы сможете осмысленно общаться с теми персонажами, которых встречаете во сне и даже выбирать, кого Вы бы хотели во сне увидеть.
Вы можете решать, по какой улице идти в этом городе снов, и какой там быть погоде. А, может, вы хотите пролететь над одной из улиц? Ведь во сне не действуют физические законы. Да и мораль там несколько иная. Интересной была бы вам возможность попробовать пережить все, что угодно, черпать могущественную силу из сновидений и познавать тайны мира снов? Без ограничений и без малейшего риска?
Мастерская сновидений
Речь идет о аудиоверсии курса, который я проводил очно с 2006-го года. Сейчас этот курс можно пройти полностью дистанционно, приобретя специально подготовленную мною аудиозапись, продолжительностью в 2.5 часа. Оставлена только самая суть.
Задания курса построены таким образом, что каждое следующее является продолжением предыдущего, и все они ведут к развития целого комплекса новых способностей. Для получения гарантированного результата необходимо регулярно и ежедневно на протяжении всего курса выполнять домашние задания.
Я понимаю, что в отзывах (они внизу страницы) Вы, возможно, увидите несколько незнакомых Вам слов и понятий, но постарайтесь почувствовать эмоции, стоящие за словами, а с терминологией мы разберемся на самом курсе:
Ближе к делу
Итак, опишу, что же именно я Вам предлагаю.
- Курс (аудиофайл продолжительностью в 2.5 часа) рассчитан на самостоятельное прохождение в течение ориентировочно 4 недель (но каждый покупатель может, разумеется, проходить его в своем собственном темпе). В нем 2 блока. Каждое занятие - это аудиофайл, включающий в себя необходимые элементы теории, трансовые наведения и авторские упражнения. Темы распределены будут приблизительно также, как и в моем очном курсе.
- Я уверен в том, что вопросов у Вас будет совсем немного, так как предлагаемая мною технология много раз опробована за последние годы в формате как групповых, так и индивидуальных консультаций.
- Кому не надо приобретать курс? Тому, кто не готов учиться, исследовать и искать. Да, Вас ведь не удивит, что курс этот нужен не каждому? Халявщикам и лодырям тут не место.
По ту сторону сновидений
Я знаю, что в описании курсов принято рассказывать о прогнозируемых результатах и делать это еще в начале текста. Но мне нравится использовать несколько перевернутую логику снов, поэтому и фрагменты данного текста могут стоять не на своих местах – Вам решать, в каком порядке с ними ознакомиться.
В процессе курса:
- В ваших руках окажется практическое руководство по эмоциональному и физическому исцелению. Исцеление во сне – это реальность, как бы странно не прозвучала эта фраза. Кроме того, анализируя сны, Вы намного раньше узнаете о начале какой-то болезни, если она (не дай Бог) пробралась в Ваше тело.
- Вы узнаете, как «досмотреть» сон, прерванный неожиданным пробуждением… эх, там ведь иногда такооооооооооое!
- Вы научитесь оказываться именно в том сне, в котором Вы бы хотели оказаться, что может быть полезным для решения той задачи, которая беспокоит Вас в реальности.
- Вы поймете, как определить наличие внутреннего конфликта интересов и находить для него решение.
- Вы сможете научиться написанию сюжетов приятных сновидений, которые начнут Вам снится уже на половине отработки данного курса. Если, конечно, Вы этого захотите..
- Вам станет доступной информация, как правильно засыпать и просыпаться, чтобы чувствовать себя в замечательном физическом состоянии в течение дня.
- Вы узнаете, как выработать индивидуальный подход к трактовке ваших снов. Открою тайну: сонники не работают! Вы откроете личную мифологию (а ведь подобная внутренняя и очень личная метафора есть у каждого успешного человека).
- Вы узнаете, как развить проспективную память, предназначенную для запоминания того, что Вам нужно сделать в будущем (например, вспомнить о чем-то важном для Вас на грядущем экзамене или на собеседовании на новое рабочее место...). Это очень особый вид памяти, который улучшит Вашу жизненную эффективность в разы.
- Вы узнаете, как развить навык «обратного хода». С этим навыком Вам не будет грозить склероз. Ваша память будет работать на Вас, а не против Вас.
- Вы узнаете, как вести себя во время ночных кошмаров, и поймете, почему во сне (да и в жизни) иногда бывает страшно, и что (конечно же, с помощью Ваших снов!) с этим страхом делать.
- Вы получите шанс избавиться даже от тех страхов и фобий, которые забываются после пробуждения и, тем не менее, подспудно влияют на Вашу жизнь. Фактически Вам предлагается пошаговая методика реализации Вашей большой мечты.
- Вы научитесь вести дневник сновидений, чтобы узнать больше о своем внутреннем мире и прийти к лучшему пониманию мира бодрствования. Вы ведь помните многочисленные и ставшие известными исторические примеры того, как людям во сне виделось нечто, что меняло их жизнь? А это может быть Вашим еженощным чудом. Да и не только Вашим, но и чудом для тех людей, которые Вас окружают.
- Вы узнаете, как улучшить качество сна и отдыха. Я не говорю о сокращении количества часов на сон. Ведь если воспринимать каждое из сновидений, как своего рода шанс позволяющий отрабатывать все новые и новые варианты поведения, сохраняя ощущение безопасности, то это совсем не потеря времени!
- Вы получите информацию о развитии навыков обработки сновидческой информации и запоминании интересных снов.
- Вы узнаете, как получить возможность качественной переработки информации полученной в течении дня и возможность отождествления себя с героями Ваших снов (которые являются элементами Вашего бессознательного, а иногда и бессознательного коллективного). Взглянув на себя их глазами, Вы освоите новый способ решения повседневных задач.
- Вы сможете прийти, собственно, к осознанию сна, которое поможет Вам испытать невероятные приключения и получить удовольствие... Вас также ждет одна простая "фишка", без которой ничего из того, о чем говорилось выше, работать не будет.
- … и это еще не все…
Зачем мне делиться такими ценными наработками? Я лично заинтересован в том, чтобы количество людей в разных странах, которые интересуются темой снов, росло. Работа со снами – это одно из направлений, которым я занят и в контексте коучинга. Я подготовил этот тренинг еще и потому, что многие из моих клиентов обращаются с различными ситуациями нарушения сна и их последствиями: нарушение памяти, концентрации, потери контакта с самим собой, утрате смысла жизни.
Вот схема того, что Вы изучите на курсе (нажмите для увеличения). Конечно данная схема - очень грубая, ведь 2.5 часовой курс с десятками тем и упражнений, рассчитанный на самостоятельное обучение в течении месяца, так вот на картинке отобразить непросто.
Ваши сны - это своего рода фильмы, в которых вы можете быть и режиссером, и актером, и постановщиком, и сценаристом, и даже композитором. Все это Ваш выбор. Единственное ограничение тут - Ваша фантазия. И Вы даже не представляете себе, насколько она у Вас развита. Наверное, это первый такой курс, на котором никто не будет Вас расталкивать, если заснете. А в перерывах между упражнениями Вам не придется пить кофе литрами, мучительно протирая глаза. Сон во время прохождения данного курса поощряется.
35.00 $Add to cart
PS. Сонный дневник
А еще я написал несколько частей книги про осознанные сны. Вот такие в ней замечательные иллюстрации...
Но давайте я про книгу расскажу на отдельной странице?
Некоторые отзывы:
Ай, хочу 🙂
Жаль, что так далеко...
если пойдет, запишу на видео, если запишу и это будет интересно смотреть, с радостью закину копию тебе почтой. но это ох какие далеко идущие планы.
Классно 🙂
Если получится - буду весьма благодарен.
это только для русскоговорящих?
ага. пока да. пару раз сделаю на русском, там посмотрим.
а сам ты уже осознанно снишь?
ага
круто
кстати отличные рецензии на лягушек,поздравляю 🙂
спасибы 🙂
особенно я проперся от красных ядовитых лягух, которые танцуют танцы вокруг жертв 🙂
Программа очень заманчива.
Закинь мне анонс в искомом формате, добавлю в меню сайта
закинь мне темплейт - я все оформлю.
Слава, звучит как МегаПроект!!! Жаль, не буду в Израиле в мае...
Тем кто колеблется могу подтвердить, что осознанный сон это охуительнейший экспириенс!!
-----------------------------------------------------------------
2 вопроса
1.Гарантируешь ли ты участникам, что у них будут осознанные сновидения?
2."И навык осознанности во сне - это как езда на велосипеде – научился и больше уже никогда не разучишься." - откуда инфа? я когда спал по 12 10-12 часов в армии и дневник снов вел, то были осоз. сны, несколько,
потом перестал много спать и сны записывать, так сейчас я запоминаю сон или два в неделю, а осознанности вообще нет.
спасибо за поддержку!
1. гарантировать не могу. читал (слышал), что это возможно для 75-80 процентов тех, кто хочет этим заняться. в принципе из-за отсутствия гарантий и родилась такая схема оплаты с возвратом денег на любом этапе.
2. в тех техниках, которыми я пользуюсь, важно намерением само по себе. то есть я бы сказал, что если у тебя это когда-то получалось и если ты знаешь, что тебе нужно для этого, какие условия... а. дневник. б. столько-то кол-ва времени на сон и тд. то это навык, который уже встроен в тебя. я это имел в виду в фразе с велосипедом. может коряво написал.
ну вот например, ложиться спать с установкой - "главное это выспаться" - это имхо первейший враг ОС.
ага, понял. а что значит "набор видовых фильмов"?
например фильмы с видами природы. кино с отсутствием, мммм, игрового сюжета... будем использовать как своего рода фон для сценариев сна.
скажите, пожалуйста, а какой от этого смысл? например, сплю я и вижу сон, знаю что сплю, знаю что могу управлять чем-то, могу взлтеть когда надо, не могу правда например прогнать погоню, которая за мной - но это смысл сна, могу просто от них улететь (и знаю, что во сне если захочу - взлечу).
осознанными сновидениями я не занимаюсь, это так - некоторые моменты "врожденные" -)
но меня интересует практический смысл осознанных сновидений. есть ли кроме развлекающей составляющей (по сути же сам себе кино показываешь интерактивное), составляющая каким-то образом влияющая на реальность, в которой я нахожусь во время бодрствования?
// Единственное ограничение тут — ваша фантазия.
//осознание сна, который поможет вам испытать невероятные приключения...
мне кажется, если воспринимать "бодрствование" и "сон" как разделенные вещи (состояния сознания), то ОСы бестолковы. это будет чем то сродни игре на комьютере. а вообще вопрос интересен, самого интересует, зачем человеку они - осознанные сновидения?
Да. Есть даже такая "пословица" авторства которой уже не упомню - "программисты относятся с безразличием к ОСам, ибо принимают происходящее за банальный виртуал" 🙂
примеров применения ОС много:
положим я занимаюсь боевыми искусствами и хочу проверить ту или иную серию движений в той или иной ситуации - можно делать это и во сне. не. не мой пример. сейчас приведу что-то, что ближе мне.
завтра у меня концерт. мне нужно быть готовым (определенное состояние+техника+...) во время такого сна я могу устроить себе что-то вроде генеральной репетиции. а можно создать настроение во сне, проснуться с ним и принести его в мир "бодрствования". и наоборот. и таким подходом снять разделенность, как бы намазывая одно состояние на другое.
в целом, тренинг планируется быть исключительно инструментальным и очень ознакомительным.
набор движений в единоборствах определяется как минимум силой тяжести, которая в ОСе очень произвольна (на совести творца эпизода) 🙂
а вы не боитесь для людей открыть этим "ящик пандоры" дав им очень "легкое" впечатление от "той реальности" и степени ее связи с "реалом"?
не то чтобы боюсь, скорее очень внимательно и серьезно отношусь к этому.
планирую, что большая часть людей на семинаре будут из тех, кто некоторое время уже работает над собой. ну и для меня это семинар уже далеко не первый (правда темы других были иными), так что буду предельно осторожен.
а что порекомендуете почитать об ОСах из вашего опыта?
мне понравилась книга
"КУРС ОСОЗНАВАЕМОГО СНОВИДЕНИЯ"
The Lucidity Institute, Inc
это чем то связано с работами Стивена Лаберже?
частично, но эта книга более пошаговая что ли. с табличками, схемками, как раз, как я люблю. 😉
спасибо большое за ответы. удачи в организации семинара...
Вопрос: зачем человеку осознанность в сновидениях?
Ответ: Расширение практики осознавания
спасибо. это хорошо когда есть что расширять 😉 притча была не про ОС;) но всеравно интересно... мне кажется с этой фразы "Расширение практики осознавания" и надо было начинать перечень "зачем". а не с того что распространить автоматизм бодрствования на сон... сайт с притчами интересный... спасибо за линк...
ну, кому-то на сон осознавание распространять, а кому-то и автоматизм бодрствования 😉
вот какая идея вчера пришла, когда засыпала...
если относиться к ОС не как к развлечению типа интерактивного кино, а инструменту работы над собой и изменения внешней реальности, то можно припомнить закон "внешнее равно внутреннему" и согласно ему изменять себя внутри, свои мысли и образы рождающиеся в подсознании (во сне), решать во сне какие-то проблемы, комплексы, ситуации, переживать их, тем самым менять себя и окружающую реальность несна.
получается что-то своего рода медитация.
вероятно так и есть
если я понял неправильно...
для этого надо решить что первично. сознание или подсознание. куда первично приходит инфа и куда вытесняется. скажем если инфа идет прямиком в подсознание, минуя сознание (по каким либо каналам) то ее доработка и впрыск в "реальность" имеют смысл. если нет, то это зацикливание, самоиндульгирование, своего рода. я не особо силен в ОСах, и чего то большего чем развития сюжета оснавоннаго на символике подсознания у меня не получалось. хотя тоже интересно. я пока шлифовал вхождение в состояние. если понять как система кодирует символы, можно будет слить (коагулировать) и сознание и подсознание. вот мне кажется куда я направлю свои стопы в плане ОСов 🙂
таким образом не разделять их соединяя на выходе, а соединить изначально и работать с одним целым. картина мира должна быть целостной.
Re: если я понял неправильно...
то, что картина мира должна быть целостной - никаких сомнений -) она такая и есть. только вот в силу того, что с детства человека разучили видеть целостную картину мира (школа, институты, материализм оголтелый и проч), это в итоге привело к полному непониманию мира и возникновению различных проблем, сомнений, метаний и тд
вот я и вижу (это исключительно мое имхо) одним из практических применений ОС такое вот.
а так вообще - мало ли какие есть -) я же ОС не занимаюсь -) о чем и написала. просто было интересно мнение специалистов в этом деле.
Re: если я понял неправильно...
🙂
Прикольно!
Не совсем понятна практическая сторона дела, но прикольно!
"
треть вашей жизни, вроде как, и непродуктивно проходит. И тратите вы ее с одним лишь пожеланием выспаться и отдохнуть. Да еще время от времени возникает мысль, что неплохо бы сократить сон часиков этак до 5-6, чтобы еще больше времени осталось на работу и учебу... "
а можно сделать так, чтоб во сне дифференциальные уравнения решались? 🙂
Re: Прикольно!
для этой цели проще будет кого-то нанять 😉
А в Москве не планируется? 🙂
если какой-то центр выступит в качестве организатора, то легко...
+1 за МСК
Вот двое уже есть. Еще человек 10 и начинаю паковать рюкзак в дорогу )
Хотя конечно надо чтобы кто-то выступил организатором: собрал оплату, купил билет, продумал, где мне там пожить можно, снял помещение где-то.
Технически курс можно сделать и не за 4 вечера, а скажем за два дня на выходные. Это всего порядка 12-14 часов.
Предложил организацию мероприятия центру Простой путь (http://prostoyput.ru/). 😉
Посмотрим, что они ответят.
ага. спасибо.
Меня зовут Юрий Курилов. Я - владелец и руководитель центра "Простой путь". Тема курса интересна. Интересно было бы также увидеть отзывы участников. Пока больше всего беспокоит такой вопрос. Если курс расчитан на 4 неделю, то Вы планируете все эти 4 недели проживать в Москве или ездить раз в неделю в Москву?
День добрый, Юрий.
Как раз изучал ваш сайт. Интересные у вас представлены программы.
Есть два варианта проведения этого курса: 4-х недельный и 2-х дневный. Второй - проще для организаторов, так как вся 12-14 часовая программа укладывается в один приезд. А курс можно провести, например, за субботу-воскресенье.
И тут есть такой момент. С точки зрения участников на 4 недельном курсе они достигают субъективно лучших результатов. Это происходит потому что курс занимает больше времени, больше ночей, больше снов, постепенно усложняющиеся домашние задания, обратная связь со стороны ведущего.
На двухдневном курсе ночь всего одна. И сложно за нее оценить продвижение. То есть двухдневный курс требует большей самостоятельности и подготовленности участников. Потому как я уезжаю, а им еще месяц работать по расписанному плану до достижения результатов.
Были и еще варианты проведения. Так курс проводился пару лет назад в московском "Институте НЛП". Там вообще была одна встреча, но большая часть присутствующих была очень мотивирована. И посему даже одна встреча продолжительностью в три часа была результативной. Отзыв одного из присутствующих на этом курсе можно прочесть на моей странице - https://smelovsky.com/lucid_dreaming/ - ближе к концу.
Еще с удовольствием вышлю вам первые две части своей книги по осознанным снам, если вы укажите мне свой мейл.
Рад буду ответить на вопросы, если они возникнут. Удачи.
как и что?
в смысле появилась ли договоренность и ориентировочная дата тренинга?
Ориентировочно 24-26 октября - анонс должен быть очень скоро на сайте.
Семинар состоится!
http://prostoyput.ru/seminars/schedule/128 - вся инфа здесь есть по семинару.
черт, теперь кусаю себе локти.
есть еще возможность присоединиться? как раз очень плохо сплю последнее время.
будет ли еще курс в ближаишем будущем?
Локти надо беречь - их не надо кусать 🙂
При присоединении до 2-го числа оплата прежняя
Cлава, а можно перепройти его? Заболел ребенок, и я забыла про все и вся, в том числе и про оплаченный курс...
привет! конечно!
напомни, пожалуйста, номер оплаченной квитанции.
приветствую, я нашел. счет номер 64. я поменял дату оплаты с 15-го июля на вчерашний день. в кабинете должно быть доступным сейчас только первое занятие. проверьте, пожалуйста.
Проверила,только первое задание есть, все верно, спасибо!
Ура. Здорово!
Ох, Слава, ну и жесть! Я все равно немного опаздываю по дням, но делаю уроки подряд просто. ОС каждый день, но сколько же во мне мусора накопилось... (кошмары вижу)
Кошмары это хорошо. Это значит, что твое бессознательное ничегошеньки от тебя не скрывает. Более того - в некотором смысле обращается за помощью к сознанию. Кошмары можно прорабатывать и помимо сна. Любыми известными техниками, которые работают со страхами.