Деконцентрация - опыты, упражнения...

я совершенно не могу избавиться от рывков в упражнении "Локализация внимания в пространстве во внешней среде" по деконцентрации. уже начинаю подумывать, что это физиологически невозможно при таком медленном темпе двигать руку совершенно плавно, но ведь бред же - возможно наверняка!

ощущение, что включается какой-то механизм, который словно спохватывается, что о нем забудут. 6-шаговым что ли отследить. больно уж знакомая штука. вроде как в разных контекстах проявляется, но ухватить не могу.

начал чувствовать, почему не стоит хвататься за глюки, наподобие "вязкости пространства", "пружинящего пространства".... правда всегда казалось, что в ряде практик именно на эти "особенности" и обращают внимание.