Впечатления от вчерашнего тренинга Александра Гиршона

Я не танцую обычно - очень редко и один, если... Я боялся, но и страх можно, оказывается, станцевать. Танцевавшее вчера и позавчера тело сегодня благодарно поет, - и даже влетевшую на кухню муху, я выгоняю как-то иначе - движения другие, и муха улетает охотнее, улыбаясь нашему с ней контакту.

В танце можно найти и переживания из прошлого, и то, что произойдет в будущем. И прожить их телом. И вопрос, который возникает не в голове, но где-то внутри: "А для кого ты делаешь вот то движение? Ага. Вот то. Для себя или для других? А зачем?". Ощущение пространства снаружи медленно перетекает в ощущение пространства внутри тела, и в этом пространстве проявляется нечто под названием "Я".

Другой процесс - и партнерша огненным вихрем сносит ползала, уйдя в танец с головой - не даю, не пускаю - вижу сброс напряжения посредством танца - или это мое, а не ее? Ловлю ее и оттаскиваю в сторону, говоря себе: "а вдруг ударится или еще чего". И тут уже точно понимаю, что и это про меня.

А теперь надо дышать, причем телом. То есть я обычно и дышу телом, но качество дыхания иное принципиально: это то самое дыхание, которое и есть Жизнь. И все хорошо, и все получается, но только расставания в танце найти не удалось. "Эй, хочешь со мной расстаться в этом танце? - Да, почему бы и нет". И контакт кончиками пальцев перед тем, как наши руки разлетелись в разные стороны, оказывается более наполненным, чем предыдущие па.

Это тренинг не для вас, а про вас. Вечерние мастер-классы Александра пройдут на этой неделе в Тель-авиве, Хайфе, Иерусалиме, а в конце недели состоится вторая часть, на которую можно попасть только после первой, и я рад, что уже сделал этот первый шаг вчера.