Дизайн внутренних состояний
Не меняются только самые мудрые и самые глупые.
(Конфуций)
В конце данного выпуска рассылки вас ждет очередной подарок!
Но скачали ли вы все те подарки, которые я высылал вам вчера, позавчера и днем ранее? Пожалуйста, помните о том, что ссылки на предлагаемые мною курсы не вечны...
Когда действуешь и пробуешь сразу, получается намного лучше, именно поэтому инструкция проста: увидели ссылку на подарок, скачали, послушали, применили на практике. А откладывать можно бесконечно... Кстати, если то, о чем я рассказываю Вам интересно/полезно, можете отправить ссылку на наш сайт Вашим друзьям. Пусть и они извлекут пользу.
А теперь перейдем к теме сегодняшнего урока.
Знаете ли вы, что мы сами выбираем свои собственные состояния? Некоторых из вас этот факт может удивить. Но случалось ли вам видеть людей, которые сохраняли спокойствие даже в самые сложные периоды жизни? А людей, которым удавалось оставаться сосредоточенными на достижении результата, терпеливо ждущих, уверенных в собственной выдержке? Всегда ли нам удается управлять собственными состояниями? Возможно, что нет. Но это может случаться намного чаще, чем происходит с каждым из нас.
Давайте примерим, какие переживания вы могли бы испытывать на каждом шагу в процессе задействования наилучшей стратегии решения некоторой задачи, если бы у вас была возможность выбирать, что чувствовать. Разумеется, приводимый мною пример списка эмоций и состояний далеко не полный. И совсем не универсальный. Состояния, конечно же, лучше конструировать индивидуально в зависимости от конкретно поставленной вами задачи. И именно испытываемые вами переживания будут являться тем самым клеем, который из разных элементов создаст цельную структуру. Но почему внимание к собственным переживаниям и ощущениям может оказаться важным? Потому что, кроме ментальных стратегий, которые могут иметь разную степень эффективности, и алгоритмов, определяющих наше поведение, у каждого из нас есть еще и эмоции. Есть голова, а есть еще и тело. Есть осознанное, а есть бессознательное. Есть то, что сильно влияет на ситуацию, но при этом не находится на поверхности и не бросается в глаза. И сейчас я приведу пример рассуждений, который поможет проиллюстрировать сказанное мною.
Итак, первый шаг...
(продолжение статьи читайте на сайте)
Подарок выпуска
Но какая же рассылка без подарка?
вас ждет очередная часть моей сонной книги! Не удивляйтесь, пожалуйста, нумерации - вы ничего не пропустили. Не все части книги доступны свободно и для всех.
Скачать пятую часть "Сонной Книги"
А вот один из отзывов читателей:
Ира К: Слава,только что прочитала ваш первый дневник сноведений....Столько эмоций еще не испытывала никогда!!!! Вся орда существ, живущих внутри меня, остановила свою деятельность,прислушалась...И все в едином порыве - а это редкость такая,понимаете?... дружно выкрикивали что-то в роде:"браво!"," нас поняли...", "мы поняли"... Большое вам спасибо. вы помогли понять,что бояться не стоит, что сны, даже кошмары, по своиму интересны и могут быть управляемы, что работа над снами может быть дико увлекательна! Все, бегу кормить голодного кота! С благодарностью от всех нас. Первые 2 книги произвели на меня впечатление, затронули за живое и тема, и то, как она была изложена. Но не хочу врать, про долгие зимние вечера просто в точку.. вы - редкий человек, с которым можно долго и о многом говорить. Это вне сомнений! Представляю сколько уже людей это отметило...
Буду очень рад и вашему отзыву!
С эзотерикой по жизни
Можно ли узнать свою миссию с помощью карт Таро?
С уважением
Те самые Ирина и Слава Смеловские.