divider - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 004

Дизайн внутренних состояний

Не меняются только самые мудрые и самые глупые.

(Конфуций)

В конце данного выпуска рассылки вас ждет очередной подарок!

Но скачали ли вы все те подарки, которые я высылал вам вчера, позавчера и днем ранее? Пожалуйста, помните о том, что ссылки на предлагаемые мною курсы не вечны...

Когда действуешь и пробуешь сразу, получается намного лучше, именно поэтому инструкция проста: увидели ссылку на подарок, скачали, послушали, применили на практике. А откладывать можно бесконечно... Кстати, если то, о чем я рассказываю Вам интересно/полезно, можете отправить ссылку на наш сайт Вашим друзьям. Пусть и они извлекут пользу.

А теперь перейдем к теме сегодняшнего урока.

Знаете ли вы, что мы сами выбираем свои собственные состояния? Некоторых из вас этот факт может удивить. Но случалось ли вам видеть людей, которые сохраняли спокойствие даже в самые сложные периоды жизни? А людей, которым удавалось оставаться сосредоточенными на достижении результата, терпеливо ждущих, уверенных в собственной выдержке? Всегда ли нам удается управлять собственными состояниями? Возможно, что нет. Но это может случаться намного чаще, чем происходит с каждым из нас.

Давайте примерим, какие переживания вы могли бы испытывать на каждом шагу в процессе задействования наилучшей стратегии решения некоторой задачи, если бы у вас была возможность выбирать, что чувствовать. Разумеется, приводимый мною пример списка эмоций и состояний далеко не полный. И совсем не универсальный. Состояния, конечно же, лучше конструировать индивидуально в зависимости от конкретно поставленной вами задачи. И именно испытываемые вами переживания будут являться тем самым клеем, который из разных элементов создаст цельную структуру. Но почему внимание к собственным переживаниям и ощущениям может оказаться важным? Потому что, кроме ментальных стратегий, которые могут иметь разную степень эффективности, и алгоритмов, определяющих наше поведение, у каждого из нас есть еще и эмоции. Есть голова, а есть еще и тело. Есть осознанное, а есть бессознательное. Есть то, что сильно влияет на ситуацию, но при этом не находится на поверхности и не бросается в глаза. И сейчас я приведу пример рассуждений, который поможет проиллюстрировать сказанное мною.

Итак, первый шаг...

(продолжение статьи читайте на сайте)

divider - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 004

Подарок выпуска
Но какая же рассылка без подарка?

вас ждет очередная часть моей сонной книги! Не удивляйтесь, пожалуйста, нумерации - вы ничего не пропустили. Не все части книги доступны свободно и для всех.

lucid dreams5 - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 004

Скачать пятую часть "Сонной Книги"

А вот один из отзывов читателей:

Ира К: Слава,только что прочитала ваш первый дневник сноведений....Столько эмоций еще не испытывала никогда!!!! Вся орда существ, живущих внутри меня, остановила свою деятельность,прислушалась...И все в едином порыве - а это редкость такая,понимаете?... дружно выкрикивали что-то в роде:"браво!"," нас поняли...", "мы поняли"... Большое вам спасибо. вы помогли понять,что бояться не стоит, что сны, даже кошмары, по своиму интересны и могут быть управляемы, что работа над снами может быть дико увлекательна! Все, бегу кормить голодного кота! С благодарностью от всех нас. Первые 2 книги произвели на меня впечатление, затронули за живое и тема, и то, как она была изложена. Но не хочу врать, про долгие зимние вечера просто в точку.. вы - редкий человек, с которым можно долго и о многом говорить. Это вне сомнений! Представляю сколько уже людей это отметило...

Буду очень рад и вашему отзыву!
divider - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 004

С эзотерикой по жизни

Можно ли узнать свою миссию с помощью карт Таро?

blog post 30.06.13 - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 004

С уважением
Те самые Ирина и Слава Смеловские.

divider - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 004