divider - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 034

Об откладываемых задачах

Тот, кто ждет, что жареная утка сама залетит в рот, будет ждать очень, очень долго. (Китайская пословица)

Но вот еще пример - задача, которую неплохо бы решить. Да только не сейчас. Например: «хорошо бы когда-нибудь бросить курить или научиться владеть собой в сложных ситуациях, или наладить отношения с близкими…». Но все это может подождать. И вот до решения таких задач руки доходят в последнюю очередь. И они все время маячат на горизонте, не исчезая. Потому что на самом-то деле они действительно важные и значимые.

Здорово, конечно, если так и не припечет, и возможность откладывать будет существовать всегда. Но раз уж появились сегодня первые тревожные признаки, то с большой вероятностью в какой-то момент задача выйдет на передний план (далее я покажу, почему так происходит). И решать ее надо будет срочно. И тогда станет понятно, что лучше было бы разобраться с нею раньше, а не говорить, что, мол, само пройдет, откладывая процесс решения. Само тоже проходит, но редко, слишком уж упорно и регулярно откладывается решение. Это игнорирование и является одной из системообразующих причин, приводящих, в частности, к синдрому профессионального выгорания.

Основной вывод, которые можно из этого сделать – это тот, что у разных задач в нашей жизни есть разные приоритеты. И подчас мы забываем о том, что приоритеты наших задач в конечном счете выгоднее расставлять нам самим. Таким образом, я предлагаю выделить еще два фактора, на которые мы можем опереться в процессе решения комплексных жизненных задач:

  • умение проанализировать текущую ситуацию на предмет требуемых изменений
  • навыки самомотивации, которая отличается от мотивации, возникшей естественным путем, когда задачу уже нельзя не решать или, наоборот, когда решить ее очень хочется

Однако о том, чтобы мотивировать себя на выполнение важных, но отложенных задач легче сказать, чем сделать это. Все способы, помогающие самостоятельно мотивировать себя на выполнение такой задачи, сводятся к двум основным направлениям.

Во-первых, такая мотивация может быть получена...

(продолжение статьи читайте на сайте)

 

divider - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 034

Еще два слова об эзотерике

Астрология ребенка

blog post 04.08.14 - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 034
С уважением, Те самые Ирина и Слава Смеловские

divider - Тренинг - Система"Дизайн Внутренних Состояний". День 034