Гипнопутеводитель "Путешествие к центру здоровья"

Как правило в жизни такого больного были разрывы с близкими - смерть или уход. Часто бывала смерть родственников именно от сердечно-сосудистой болезни. При более внимательном обследовании выявляется склонность этих больных к депрессии. По сути это ребенок, который хочет казаться взрослым. И у этого ребенка внутри происходят панические атаки. Это конфликт между тем, чтобы просто выйти из не нравящейся ситуации и тем, чтобы выйти из нее через агрессию. Периодически ощущается страх смерти - при этом с ясной головой.

Но когда этот "ребенок" находится не один - он успокаивается. Правда возникает в таких случаях либо подчеркнутая независимость, либо симбиотическая зависимость.

Тахикардия - может быть следствием желания контролировать себя. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями - конфликтные люди. Но такой ребенок еще с раннего учится контролировать агрессию. Внутренние конфликты сдерживаются. В социальном плане это хорошо, но в соматическом плохо. Возникает болезнь.

Гипертония - может быть первичной и вторичной.  В 90% - первичная. Вообще, говоря, гипертония - это болезнь цивилизации. Как правило, она возникает у жителей больших городов и развитых стран. Болеют ей порядка 30% мужчин и 50% женщин старше 60 лет. Это действительно очень много.

Ишемическая болезнь сердца - душевные проблемы приводят к спазмам. Чисто за счет нервных путей. Обмен липидов в стенках сосудов в организме должен быть уравновешен, а при сложных эмоциях этот обмен нарушается. Часто если такому человеку плохо, то он ест. Ест, к сожалению, много. Компенсирует.

Давайте посмотрим на два разных типа поведения:

1. Возьмем людей со стремлением к успеху, высоким уровнем физической активности, постоянной нехваткой времени, которая возникла из-за неверно поставленных задач... Карьеристов...
2. Возьмем людей более спокойных, рациональных, медленных... Кинестетиков...

У какого типа будет более высокий процент инфарктов? У первого! Но другого способа жить эти люди не знают. Если, конечно, вовремя не обратятся к специалисту.

Еще пара слов о сердечно-сосудистых заболеваниях.

Конечно самое правильное - это научить человека работать с собой и обратить внимание на роли, которые он играет в социуме. Но помнить, что, несмотря на трудолюбие, такой человек легко может начать саботировать всю работу. В процессе работы может случиться неожиданный всплеск агрессии, в основе которого лежит желание самоутверждения плюс невозможность самовыражения. В случае гипертонии большая часть работы идет на предупреждение гипертонических кризов.

Пара общих и не веселых слов по поводу соматических проявлений. Мы почти всегда нацелены на избежание рецидива. К сожалению мало что из подобных заболеваний можно окончательно и полностью вылечить. Вот, например, что происходит в случае с гипертонией...

Организм умный. Он боится разрыва сосудов и утолщает их. Сосуды становятся ригидными. И этот процесс почти невозможно повернуть обратно. Так что наша цель - избежать рецидива.

Объясняю: в любом психосоматическом заболевании два компонента: функциональный и органический. Например, инфаркт это и атеросклеротические бляшки, и спазм. Наша цель избежать спазма, который может наступить, например, в результате стресса. А стрессом может быть многое и многое, начиная со спора с кем-нибудь и заканчивая перепадом погоды.

Общее повышение стрессоустойчивости? Да, это возможно. Скоро расскажу, как.

В психосоматике есть всегда амбивалентность (двойственность). Например: "надо", но "не хочу" или "не могу". Артрит в своей основе может содержать ситуацию обездвиженности, например, когда надо дать сдачу, а нельзя или страшно. В большинстве артрит встречается у женщин. И вот несколько черт характера ревматоидной личности... Приглядитесь, а вдруг узнаете себя.

Совестливость, обязательность и высокая внешняя уступчивость, потребность к самопожертвованию и оказанию помощи, выраженная потребность к физической активности до начала заболевания (такой клиент часто говорит: я же всегда был спортивным, надо же, как болезнь подкосила)...

Астма это способ пожалеть самого себя. Она в чем-то похожа на не выраженный плач. Часто в семье, в которой есть больной астмой, есть амбивалентность. Например, жесткое воспитание и любимый ребенок. Представьте, что Вас крепко обнимают - легко ли Вам будет вздохнуть? Так что обычно первичный конфликт лежит в области родительско-детских отношений. Мальчики болеют чаще, но у них выше процент исцелений. Поэтому в более взрослой группе астматиков преобладают уже женщины.

Нейродермиты возникают в детском возрасте. Дело в том, что нервная система и кожа развиваются из одного зародышевого листка. Они родственники. Эмоции легко отражаются на коже. Люди краснеют, бледнеют, покрываются гусиной кожей. Отличие кожных заболеваний в том, что их видно глазами. Когда ребенок заболевает, то мать непосредственно видит болезнь и чувствует свою вину за происходящее. Она дает ребенку все, при этом ничего не требуя в обмен. Происходят частые обращения к врачам и госпитализации. Это неблагоприятный признак - так "заслуженный больной" получает подтверждение, что он имеет право болеть.

Аллергическая реакция очень просто воспроизводится (конечно же, бессознательно). И организм ее очень просто осуществляет. Особенно если есть внутренняя готовность принять на себя удар. И если есть внушаемость. Организм даже при мысли об аллергии выдает аллергическую реакцию (на этом факте основаны техники лечения приобретенных аллергий, которые я использую в своей работе). Плюс тут в том, что если есть внушаемость, то от аллергии также легко избавиться, как и приобрести ее. Но есть сложность - аллергия перескакивает с одного похожего аллергена на другой похожий. Человек, который знает, чего ждать, обращает внимание на симптом и переводит внимание на новый потенциальный аллерген. Вот интересный пример: конечно же, аллерген должен иметь белковую природу. Но бывает, например, аллергия на солнечный свет. Под действием света трансформируются клетки кожи, и организм реагирует на них.

А вот обратный переход при лечении далеко НЕ автоматический. Каждый аллерген нужно обрабатывать особо.

Заболевания желудка часто имеют под собой метафору голода (например, страх не получения лакомства) или метафору непринятия пищи. Или же в основе лежит метафора возвращения к телу - посмотри, это твое тело, пои его и корми...

Язвенная болезнь часто бывает у людей, которые диссоциированы (отстранены) от своего тела. Например, если в детстве бывали травмы, приводящие к диссоциации, как к защите. Если это случается часто, то возникает опасная привычка. Тоже самое у людей, которые занимаются карьерой - финансовой, духовной... Личностной. Если тело при этом забыто, то в стрессовой ситуации обостряется язва.

Запоры - это метафора: "этому миру я ничего не отдам". Это болезнь цивилизации из-за того, что пища лучше обработана. Некоторые дети с запорами опасались разлуки с матерью, ее потери, сна в одиночестве. Другие дети претендовали на автономию, даже на власть. Чаще страдают дети, у которых нарушено питание, например, в рационе было много сладкого, которое хорошо усваивается. Фрейд выделял особую анальную триаду, которая характерна для больных с запорами: упрямство, любовь к порядку и бережливость. Лучше и не скажешь.

Тут подходит любая психотерапия, направленная на укрепление сил организма. Нежелательна психотерапия, которая ведет к актуализации того конфликта, который лежит за ней. Если работать с детьми, то все может быть разрешено во время игротерапии.

А в гипнотерапии предлагается освоить умение расслабляться и открываться.

Опишу краткий психологический портрет человека, склонного к онкологии.

Для него характерна легкость перехода из позиции "взрослой" в "детскую" и частые детские инфантильные проявления, низкий уровень ответственности, трудности осмысления и осознания себя, трудности понимания смысла предлагаемых понятий (если Вам сложно с этим конкретным текстом, задумайтесь, ведь он написан не более сложным языком, чем учебник биологии для 6-го класса), отсутствие эмоциональной вовлеченности во взрослую ситуацию, склонность приписывать ответственность за результаты своей деятельности внешним силам, а также нормативность - стремление подчиняться нормам и правилам.

Фактически происходит частичная фиксация поведения на уровне 7-9 лет - в меру старательного ребенка, который ориентируется, прежде всего, на оценку.