Аудиотренинг-антидепрессант: Не можете прыгнуть?

Только в честь Нового Года вы можете скачать данный курс совершенно бесплатно. Ссылка будет работать всего несколько дней.

Если данная разработка оказалась вам полезной, то можете и оплатить ее по ссылке ниже. Будет и мне подарок к Новому Году. 

Я так отчетливо и ясно вижу их. Вижу, но не чувствую, как они прекрасны. (Сэмуэль Тейлор Колридж)

Говорят, что английское слово hopeless когда-то означало — "не быть в состоянии сделать прыжок"…

Теперь этим словом описывают безнадежное состояние человека, находящегося в депрессии. Заметьте! Не в «печальном настроении», не в «плохом самочувствии», не в «тоске», а именно в депрессии. И в этом отличии есть некоторая сложность.

И сложность состоит в том, что несмотря на то, что депрессией болеет каждый седьмой мужчина и каждая четвертая женщина один или несколько раз в жизни, к врачам они либо не обращаются вовсе, либо обращаются с очень и очень вторичными жалобами.

Стоит ли удивляться тому, что депрессия является второй по распространенности причиной смерти среди женщин и третьей среди мужчин: 15% больных тяжелой формой совершают самоубийство, а у 70% стремление к суициду.

В данном аудиокурсе я предлагаю вам методику, позволяющую:

• с большой долей вероятности определить, есть ли у вас депрессия (точнее скажет только врач-психиатр).
• узнать, какие шаги следует предпринять в таком случае, пока вы еще можете найти в себе силы на эти шаги.
• понять, не страдают ли депрессией ваши друзья и родственники.
• узнать о тех 5 вещах, которые необходимо сделать, а также о 5 вещах, которые нельзя делать ни в коем случае (!), если вы не хотите, чтобы болезнь стала необратимой, а больной стал потерян для общества.
• понять, почему фраза о том, что "все будет хорошо", не работает и никогда не сработает в общении с депрессивным человеком, а также чего еще нельзя делать в общении с индивидом, склонным к депрессии.

Вы узнаете:

• о 7 факторах риска депрессии, на 6 из которых можно непосредственно повлиять.
• о том, как определить наличие признаков депрессии по мимике человека.
• о том, как работают антидепрессанты.
• о том, когда и почему следует проситься на лечение в стационар.
• об отрицательно настроенной кладовой памяти.
• о том, чем симпатия отличается от эмпатии, и что из этого помогает человеку вылечиться.
• о том, как правильно говорить с депрессивным человеком о его будущем, а также, как размышлять об этом с самим собой, если депрессия (к несчастью) подкараулила вас.
• о том, какие черты личности помогают противостоять депрессии особенно эффективно.
• о том, что на самом деле чувствует человек, больной депрессией.
• о том, почему из состояния депрессии не выйти простым "усилием воли" или разговорами об "ответственности".
• о том, как консультировать человека, находящегося в депрессии, если сферой ваших интересов является работа с другими людьми.
• о том, какие основные принципы ведения ежедневника важны для человека в депрессии и зачем вообще вести ежедневник или дневник.

Американский врач Джордж Эйнджел ввел в психологию понятие "картина зимы". Оно максимально отражает суть переживания депрессии. Образ зимы принимается депрессивным человеком интуитивно: голые деревья, замершая вода... И никаким усилием воли нельзя заставить их расцвести. Сковывающий холод...

Одно из африканских племен говорило о таком переживании следующее: "Мое тело заключено в деревянный ящик". Да, изменяется восприятие тела, как и многое другое. Больным депрессией кажется, что их окружение живет в другие времена года, а они отброшены назад самим временем. Им видится, что время идет вперед, и они не успевают сделать практически ничего из того, что запланировали...

Впрочем, есть много косвенных признаков пребывания в состоянии депрессии, помимо этого. Я приведу сейчас 11 основных симптомов, и если в вашей жизни присутствуют хотя бы несколько из них, задумайтесь:

• безрадостное угнетенное состояние - ангедония.
• отсутствие интересов.
• невозможность сосредоточиться, нарушение памяти.
• неспособность принять решение, навязчивое возвращение к одним и тем же вопросам.
• страх и внутреннее беспокойство.
• чувство усталости, отсутствие энергии.
• нарушение сна.
• потеря аппетита, снижение веса.
• отсутствие сексуальных интересов.
• чувство давления и тяжести или боли.
• вегетативные симптомы: сухость во рту, запоры.

Данный мастер-класс представлен в аудиоформате. Это лекция продолжительностью в 90 минут, которая является как самостоятельной разработкой, так и продолжением темы работы с "невротическими стилями".

Чем данный аудиокурс не является?

Это не замена терапии!

Терапия это как минимум 20-30 встреч. Терапия, как правило, включает в себя и лекарственную поддержку. Терапия предполагает периодические встречи и после того, как "все уже хорошо"...

Но данный курс это первый шаг в сторону исцеления. Посмотрите еще раз на приведенную выше статистику: слишком большая вероятность в пользу того, что кто-то из близких вам людей, к несчастью, уже заболел.

Я говорю не о «волшебной исцеляющей таблетке», я говорю обо всем перечисленном выше, плюс о чрезвычайно важном в подобном деле поднятии мотивации. И именно эти знания позволят вам понять и поверить, что из депрессии можно выйти. А понимание и уверенность очень сложно оценить в деньгах. Поэтому цена курса символическая.

PS. На данный момент у меня имеется возможность предоставить несколько годовых абонементов на получение моих консультационных услуг. При приобретении абонемента за вами закрепляется определенный час на неделе. В это время вы можете обратиться ко мне по Скайпу. Это ваш час, когда мы решаем именно ваши задачи.

Для оформления своего абонемента, свяжитесь со мной. Затем нас ожидает знакомство и собеседование… Но начать стоит с отсылки мейла.

Учтите также и то, что если вы являетесь владельцем частного бизнеса в Израиле, то мои услуги проходят под категорией «консультация» и могут быть списаны, как необходимый для вашего бизнеса расход.

25.00 $Add to cart

Отзывы: