Гипнопутеводитель: Спокойствие, только спокойствие!

Когда гармонизировано внутреннее Дао, гармонизируется и внешнее Дао
Из даосской притчи

Самое начало моей консультации с каждым новым клиентом обычно разворачивается довольно-таки одинаково. Независимо от типа проблемы, с которой обратился человек. Странно, да? Вроде ведь и люди разные, и тематика обращений отличается?..

Однако, несмотря на это, в первую очередь я ставлю перед собой следующие задачи:

• Выстраивание состояния спокойствия у клиента (и поддержание своего собственного спокойного и уравновешенного состояния).
• Установление контакта с клиентом и нахождение с ним общего языка.
• Помощь клиенту в формулировании той цели, которую он собирается достичь.

Далеко неспроста поиск состояния спокойствия для нас обоих стоит на первом месте.

Во-первых, задачи, с которыми приходит клиент, часто резонируют с теми задачами, которые решаю в данный момент в своей собственной жизни я. Или же они, наоборот, настолько противоречат всему моему видению мира, что мне бывает сложно принять сам факт существования таких задач. И конечно, все это может вызвать во мне эмоциональный всплеск такой силы, что иногда сложно сохранить ясность мысли.

Во-вторых, клиент, с чем бы он не пришел, обычно нервничает и волнуется. Я для него пока что новый и незнакомый человек, который будет задавать не совсем удобные вопросы, что-то записывать на бумагу, как-то реагировать… И он еще не знает, какой именно будет моя реакция.

Осуждение? Сочувствие? Дружеское похлопывание по плечу?.. Нет. Его ждет ровное спокойное отношение ко всему, что он скажет, даже если к сказанному с осуждением или неприятием относится и он сам. Это спокойствие заразительно и клиент наполняется им. А когда наполнится, то сможет опереться на него и с необыкновенной ясностью и четкостью начать или продолжить путь к вершине.

Во многих техниках и терапевтических направлениях используется метафора под названием «Место Спокойствия». Иногда ее называют чуть иными словами («Место Мира», «Место Покоя»…), но суть остается той же: внутренний и очень личный образ, который позволяет человеку ощутить себя защищенным, сильным и гармоничным. Иногда этот образ выбирается человеком на основе реально виденных им географических мест, иногда полностью выдуман, а иногда придуман частично.

Я не зря использовал чуть выше по тексту слово «выстраивание», когда описывал мои цели на сессию. Создание образа такой силы (а этот образ помогает и спасает практически всегда) - это комплексный процесс. И в одиночку его пройти нереально (для этого надо быть, по меньшей мере, даосским монахом) – мешают мысли, звуки, разные ощущения в теле, образы, которые ускользают... Именно для этого и нужен помощник, помогающий сфокусироваться на данной работе.

Я защищаю от ненужных в этот момент мыслей. Помогаю попасть в обстановку, в которой не мешают ни звуки, ни окружающие образы. Этой обстановкой является комната, в которой мы с клиентом работаем. Инструментом для работы является разговор. А точнее – мой монолог.

Как стать не просто по-настоящему спокойным, а учиться все большему спокойствию день ото дня?

Когда человек спокоен, он расслаблен.

Вот, бывает, обращается новый клиент, приходит и садится на диван. И сидит ну настолько зажато, что даже мне, знакомому с анатомией на любительском уровне, становится очевидно, какие из мышц у него перенапряжены, а тонус каких наоборот понижен. Задаю вопрос: «Не болит ли спина? Вон там вот: между лопатками?». Человек удивляется, что это настолько заметно со стороны и объясняет, что эта боль настолько привычная, что перешла в разряд хронических и он ее уже почти не замечает. Ну за исключением все более частых обострений.

Предлагаю сесть удобнее. Начинаю говорить – не просто так, а неким особым образом (о чем ниже). И не сразу, но постепенно человек преображается. Видимым образом. Он удивлен – спина больше не болит. Он ощущает внутреннее спокойствие и прилив сил. Еще бы! Ведь теперь он больше не тратит их на удержание чрезмерного напряжения мышц. Случилось чудо?

Чудом это выглядит скорее в глазах тех, кто подзабыл о связи психики и тела. Двухсторонней связи. А, вообще-то, это чудо. Только очень небольшое. Точнее – непродолжительное. Пройдет час или два и привычное напряжение вернется. Ведь для закрепления нового поведения нужна не одна сессия.

И тут важно понять, что именно спокойствие привело человека к состоянию расслабления. Именно в этом состоянии начинают корректно работать те внутренние механизмы, которые балансируют тело, эмоции и разум.

Как я помогаю успокаиваться? Очень просто – я использую естественные механизмы памяти.

Все так. Только вместо слова «вдохновенье» я поставлю слово «спокойствие», а слово «рукопись» заменю на «аудиотренинг»… Правда, тогда мы выбьемся из стихотворного размера приводимой в подзаголовке цитаты, ну да не страшно.

Можно ли купить спокойствие? Да.

Но не думайте, что оплатой является та сумма, которая будет указана ниже по тексту. Истинной оплатой является Ваше время, в течение которого будет происходить освоение рабочего материала. Хотя и слово «освоение» тут не совсем подходит. Вам ничего не нужно будет делать, кроме, собственно, прослушивания предлагаемого мною аудио. Более подробные инструкции Вам на данном этапе ни к чему. Их Вы получите в свое время - с них будет начинаться аудиосеанс.

Я предпочитаю рассматривать данный продукт, как своего рода путеводитель по состоянию спокойствия. Встречали, наверное, аудиопутеводители по тем или иным городам или музеям? Удобная штука – гуляешь, а в ушах голос диктора рассказывает о том, почему сейчас надо смотреть налево, а сейчас направо. Только в музеях путеводители выдают временно, а этот курс останется с Вами и с Вашими близкими столько времени, сколько он окажется нужен. Ну и я, конечно, очень люблю искусство, но разве сравнится путеводитель по картинной галерее с путеводителем по Вашей субъективной реальности?

Вашему внутреннему взору предстанет «карта», которая поможет в ориентировке на местности. На этой «карте» будут начертаны различные маршруты, рекомендованы особо интересные к посещению достопримечательности, приведен своего рода алфавитный указатель объектов, которые Вам предстоит встретить на своем пути. Только объекты эти существуют в Вашем воображении. Да и карта тоже рисуется Вашей же фантазией. Так что карта эта в своем роде магическая – при каждом следующем прослушивании аудиосеанса она будет чуточку иной. Но я однозначно гарантирую, что каждое следующее прослушивание будет помогать Вам становиться все более и более спокойным в Вашем путешествии.

Кстати, в ближайшее время я планирую выпустить и другие «путеводители». По другим состояниям. И можно будет приобрести их все, либо выбрать те, которые Вас особо заинтересуют. Но что я могу знать о Вашем внутреннем мире, и почему предлагаю себя в качестве гида?

Вспомните, пожалуйста, место, в котором Вы когда-то находились и в котором Вам было хорошо и спокойно. Потратьте на это воспоминание пару минут. Отвлекитесь на некоторое время от текста, вспоминая образы, которые были там и тогда. Воскресите в своей памяти звуки того времени. Вспомните ощущения, вкусы и запахи… Можно даже прикрыть глаза.

Возвращаясь к тексту, ответьте для себя на следующий вопрос: как изменялось в процессе этих нескольких минут Ваше дыхание? А тонус мышц? А эмоциональное состояние? Вам приятно было вспоминать? А как еще реагировало на это воспоминание Ваше тело? Если не заметили, то не страшно.

Если Вы не поленитесь, то можете записать себя, вспоминающего, на видео, а потом просмотреть. Со стороны, обычно, виднее.

Если поленитесь, то тоже не страшно. Уверяю Вас, что если Вы действительно погрузились в приятные воспоминания, то тело Ваше отреагировало переживанием позитивных эмоций непосредственно в эту минуту, несмотря на то, что исходные воспоминания могут быть довольно давними.

И знаете, что это было? Это был гипноз. Самый настоящий. Вы себя загипнотизировали. Самостоятельно.

А Вы думали, что гипноз это то, что в фильмах показывают – когда один человек перед лицом другого часы на цепочке раскачивает, а тот как зомби туда-сюда остаток фильма шастает? Редкостный бред… То есть, простите, воспаленное воображение сценариста.

Почему я так лихо об этом рассуждаю? А работа такая. Я только не очень знаю, как корректно перевести на русский то, что написано в моем англоязычном дипломе (Certified Master Hypnotist). Ну, скажем, Сертифицированный Мастер Гипноза. Я тот человек, который использует гипноз профессионально и в терапевтических целях.

Впрочем, не в дипломах дело…

Еще до описания формальных гарантий, хочу указать, что ручаюсь за проведение бережной и аккуратной работы. Такими словами оценил в свое время стиль моих терапевтических сессий профессор Гинзбург, которому я сдавал экзамен по эриксоновскому гипнозу. Впрочем, этот вид гипноза и сам по себе является очень мягким терапевтическим направлением с чрезвычайно высоким коэффициентом эффективности.

Если классическому гипнозу поддаются только гипнабельные люди, то гипноз, который изобрел в свое время Милтон Эриксон и который я использую в данном аудиокурсе, подходит всем. А именно – тем, кто хочет достичь с его помощью желанных изменений. Но позвольте мне не объяснять тут принципы терапевтической работы – оставьте «кухню» профессионалу.

Прослушивая и только прослушивая (Вам ничего не надо больше делать!) аудиокурс:

• Вы научитесь мгновенно расслабляться (это может избавить Вас от ряда неприятных хронических напряжений в разных частях тела) и очень быстро засыпать.
• Вы разовьете навыки визуализации. А Вы ведь, наверное, знаете, что именно способность к визуализации является важной частью процесса реализации любой мечты?
• Вы научитесь спокойно воскрешать в памяти даже самые тревожные для Вас переживания. И думать о грядущих событиях Вы также сможете спокойно. Вы, возможно, вспомните даже те события Вашей жизни, которые, казалось бы, были окончательно забыты.
• Вы сделаете шаг вперед к нормализации (при регулярном прослушивании аудиокурса) своего пульса и кровяного давления. Здоровье станет крепче.
• Вашему спокойствию и выдержке будут завидовать люди. Некоторые из моих клиентов, которые были особо импульсивны и взрывоопасны до встречи со мной, благодарны мне именно за это.
• Ваш внутренний мир начнет выстраиваться самым подходящим для Вас способом. В нем всегда будет удобно и легко отыскать любое воспоминание. Там всегда будет царить именно та атмосфера, которая радует Вас.
• Вы станете своего рода источником спокойствия для Ваших близких, если этого захотите.
• Вы приблизитесь к родственным спокойствию состояниям: радости, уверенности, открытости новому…
• Вы больше не подведете себя или других, поддавшись панике. Ваше спокойствие – это та универсальная валюта, которая востребована в очень многих жизненных ситуациях.

Вас ждет 50-минутный аудиосеанс гипноза, записанный мною в моей студии. После оплаты Вы получаете ссылку на скачивание файла. Я очень рекомендую в момент прослушивания обеспечить себе такие условия, в которых Вам никто и ничто не помешает. Слушать лучше лежа, в наушниках и с закрытыми глазами. Впрочем, можно и с открытыми.

Каждому, кто пришлет отзыв размером не менее 2.000 знаков в Word-е, будет выслан бонус: «Аудиопутеводитель: Сопровождение в приятном воспоминании». Единственное условие для получения бонуса  – это цитирование мною Вашего отзыва (или его фрагмента) с Вашими инициалами в очередной редакции данного текста. То есть отзыв должен быть мне полезен. Если это набор общих слов, пусть даже и благодарных, я просто вежливо поблагодарю в ответ. Кстати, именно написание отзыва является единственной возможностью получить данный бонус. Другим способом он не распространяется.

На то есть несколько причин.

Во-первых, я традиционно убираю курсы из продажи после определенного количества покупок. В этот раз я собираюсь продать не больше 100 копий. Мне это позволяет ограничить ненужное распространение товара по Интернету. После этого приобрести курс станет возможным только в составе больших пакетов либо длительных учебных и консультационных программ.

Во-вторых, я обычно начинаю продажи с льготных цен, чтобы те, кто мотивирован к покупке, сумели сделать ее по особым условиям.

20.00 $Add to cart

Отзывы: