Всем, кому в прошлом году помешали лень, отсутствие концентрации и мотивации в процессе саморазвития, чтение данной заметки обязательно. Урсула Ле Гуин писала: “Если дела перестают приносить тебе пользу – впитывай информацию. Если информация перестает приносить тебе пользу – спи”.
О любви сказано в этом мире столько, что любые «авторские» размышления по этому поводу можно с легкостью разобрать на цитаты со знаками копирайта рядом с каждой из них. Без отсылок к классикам и к современникам не обойтись. Так и название данного текста уходит корнями в старый детский мультик, в котором обаятельный чертенок с невезучим номером 13 учился ставить на первое место далеко не свои собственные интересы.
Приведу несколько идей, которые использую я сам и которые помогают мне лично. Надеюсь, что кое-что поможет и Вам. Знаете ли Вы, что шансы умереть по пути к покупке лотерейных билетов выше шансов выиграть лотерею? Я говорю сейчас о важности планирования. Не полагайтесь на 100% на случай, оставляя ему возможность добавить приятный бонус к тому, что…
Наверное одно из самых главных наших удивлений – это отсутствие английских надписей. И нежелание поддержать беседу хотя бы на ломаном английском в местах, в которых, казалось бы, это является прямой обязанностью. Так рядом с Красной Площадью в магазине обуви американская старушка тщетно пыталась объяснить, что за обувь ей нужно купить для
Итак, есть три типа внимания: произвольное, непроизвольное и пост-произвольное… Непроизвольное внимание – наиболее низкая форма внимания. Оно является следствием ориентировочного рефлекса. Запела птичка за окном, и Ваше внимание уже не в рабочем проекте, а в пении этой птички… Прошла симпатичная девушка, и Вы уже
Саботаж – это намеренная некомпетентность. Саботажнику кажется, что мир к нему несправедлив (мир вообще редко бывает справедлив), и что, когда он заявит о себе громко и во всеуслышание, мир его услышит, мир ему поможет (миру при этом обычно все равно)… Я буду говорить о Вашем Внутреннем Саботажнике, благодаря которому Вы в очередной раз не пошли в спортзал, не стали вести более здоровый образ жизни, не выучили что-то или не приобрели какую-то новую полезную привычку.
Только полтора года спустя кошка Фроська соизволила запрыгнуть ко мне на колени, хотя была приглашена все это время.
Обрадовался и сфоткал. Правда телефоном, так что прошу простить за качество.
Согласно одной дзенской притче как-то некий человек попросил мастера Иккю написать изречение величайшей мудрости. Иккю написал одно слово: “Внимание”. Человек раздраженно уточнил: “Это все?” И тогда Иккю написал два слова: “Внимание. Внимание”… А сейчас будет забавно… Потому что я собираюсь поделиться с Вами очень хорошим упражнением, заряжающим Вас на весь день. Но само по себе…
А темой сегодняшнего видео будет короткое, но важное объяснение о разнице между фобиями и страхами. Многие путают и неспроста – физиологические реакции чем-то похожи. А, меж тем, если к избавлению от фобии подойти как к работе со страхом, и наоборот, то ничего хорошего не выйдет. И эту разницу важно понимать.
Не скажу, что часто, но время от времени спрашивают – как стать более спонтанным.
Или, другими словами, – как научиться импровизации?
В чем?
Да в чем угодно. Например, легко и просто говорить на отвлеченные темы с любым человеком. Вот, мол, “пытаюсь перед каждой важной встречей в деталях продумать, что и кто кому скажет и как на все
это найти достойный ответ, аж голова закипает”…
Друзья, ответ простой…